存瑞中学关于新型冠状病毒防控宣传

 

 

预防新型冠状病毒，如何正确防护 

 

目前，多地确诊新型冠状病毒肺炎病例。钟南山院士说：不舒服的话要戴口罩，戴口罩还是有用的。

 

 

那么问题来了如何正确佩戴口罩？

一般情况下选用这种医用外科口罩就可以了。戴口罩之前先洗手或卫生手消毒。检查外包装完整及口罩在有效期内，拆开口罩时注意手指捏住边缘。

 

 

佩戴前，分清内外与上下：颜色稍深光滑的是防水层，是口罩的外侧，白色或颜色稍浅一侧为口罩与口鼻接触的内侧；摸起来有“金属丝”、可以固定形状的一边为上边。

 

 

捏住两边的绳子挂在耳朵上。

 

 

上下拉开口罩褶皱处。

 

 

双手对称按压金属鼻夹，使口罩上边缘的形状与颜面部贴合。

 

 

 

提醒：建议口罩佩戴4小时更换一次，若口罩被污染，应第一时间更换。 
 

预防疾病传播，还应该做好以下几点：

 

●无论是咳嗽、喷嚏、流鼻涕，一定要用纸张、手帕遮挡。若无东西可用，可用手遮挡，不能对着别人喷嚏、咳嗽。

 

●人与人之间接触时，要保持1米以上的距离，尤其是面对面谈话时。传染病流行季节应尽量避免各类聚会。

 

●对疑似罹患传染性疾病的人，应及早隔离。不探视疑似罹患传染病的病人。

 

●传染病高发季节不要凑热闹，尽量避免到人群密集的地方。

 

●无论是工作场所还是居家，保持室内不断地通风换气。

 

●不要随地吐痰，如果当时实在没有可吐痰的地方，可以先吐在纸张上，方便时再把它放到它的归宿地。

 

●保持个人卫生，尤其是手。要勤洗手，避免脏手接触口、眼 、鼻。

 

 

 

正确洗手方法如下

 

掌心对掌心，相互揉搓

 

掌心对手背，两手交叉揉搓

 

掌心对掌心，十指交叉揉搓

 

十指弯曲紧扣，转动揉搓

 

拇指握在掌心，转动揉搓

 

 

指尖在掌心揉搓

 

清洁手腕

 

              来源中山大学附属第三医院订阅号 

 

 

 

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